تؤثر أزمة المناخ علينا جميعًا، بدءًا من ارتفاع منسوب مياه البحر وصولاً إلى المحيطات المليئة بالنفايات البلاستيكية. ورغم أنه لا يمكن لأحد أن ينقذ كوكبنا بمفرده، إلا أنك ستندهش من حجم التأثير الذي يمكن لشخص واحد أن يحدثه من خلال اتباع أسلوب حياة مستدام. وهناك ميزة إضافية: فالعيش المستدام لا يساعد الكوكب فحسب، بل يمكن أن يفيد ميزانيتك أيضًا.
لنبدأ بأحد المجالات التي غالبًا ما يتم تجاهلها فيما يتعلق بالهدر والإنفاق: الدورة الشهرية.
لماذا تكلفة منتجات النظافة النسائية باهظة إلى هذا الحد؟
وفقًا لشبكة النساء البيئية، يستخدم الفرد العادي أكثر من 11,000 منتج من منتجات النظافة النسائية التي تُستخدم لمرة واحدة خلال حياته. ولكن إذا كان تدفق الدم أكثر غزارة أو كانت الدورة الشهرية أطول، فقد يرتفع هذا الرقم إلى أكثر من 13,000 منتج.
وفيما يلي تفاصيل التكلفة:
|
نوع المنتج |
التكلفة الإجمالية على مدى العمر الافتراضي (تقريبًا) |
|
سدادات قطنية بأسعار معقولة |
600 دولار / 500 يورو / 440 جنيه إسترليني |
|
المنتجات الفاخرة |
2,400 دولار / 1,977 يورو / 1,760 جنيه إسترليني |
هذا مبلغ كبير من المال وكمية كبيرة من الهدر.
كيفية خفض تكاليف الدورة الشهرية بشكل مستدام
يُعد التحول إلى منتجات Lunette القابلة لإعادة الاستخدام للعناية أثناء الدورة الشهرية — مثل كوب Lunette — خطوة ذكية لميزانيتك ولصالح كوكبنا.
وإليكم السبب:
- تدوم كأس الحيض لمدة تصل إلى 10 سنوات (وغالبًا ما تدوم لفترة أطول مع العناية المناسبة)؛
- خلال 37 عامًا من الدورة الشهرية، لن تحتاجي سوى إلى 4 أكواب؛
- وهذا لا يمثل سوى جزء ضئيل من تكلفة المنتجات التي تُستخدم لمرة واحدة؛
- ستساعدين في تقليل كمية النفايات السنوية البالغة 200,000 طن الناتجة عن منتجات الدورة الشهرية التي تُستخدم لمرة واحدة.
إنها صفقة مربحة للجميع: إنفاق أقل، واستخدام أقل للبلاستيك.
5 طرق ذكية لاستثمار المدخرات التي جمعتها خلال فترة الحيض
بمجرد إجراء التغيير، يمكنك توفير حوالي 10 دولارات شهريًّا — أي ما مجموعه 600 دولار على مدى 5 سنوات. وإليك كيفية الاستفادة من هذه الأموال:
1. جرب طريقة «جرة البسكويت»
ابدأ بخطوة بسيطة. ضع تلك العشرة دولارات كل شهر في جرة أو مظروف أو صندوق أحذية. فهذا يساعدك على تكوين العادة، وبمرور الوقت، يزيد من مدخراتك.
2. افتح حساب توفير بفائدة عالية
حتى المبالغ الصغيرة تنمو بفضل الفائدة. استخدم مدخراتك الشهرية لتكوين صندوق للطوارئ أو لتحقيق هدف مالي. تقدم العديد من البنوك الإلكترونية أسعار فائدة تنافسية دون حد أدنى للإيداع.
3. سداد الديون
كل دولار إضافي له قيمته. استخدم مدخراتك لتسديد أرصدة بطاقات الائتمان أو قروض الطلاب تدريجيًّا. إنها خطوة صغيرة ذات تأثير كبير على المدى الطويل وتمنحك راحة البال.
4. استثمر في تطوير مهاراتك
غالبًا ما تبدأ أسعار الدورات التدريبية عبر الإنترنت في مجالات البرمجة أو التصميم أو الصحة والعافية أو حتى الطبخ من 10 دولارات فقط. وتُعدّ تنمية المهارات عاملاً مُعززًا لمسيرتك المهنية وثقتك بنفسك وإبداعك.
5. التبرع لهدف خيري
ادعموا منظمات مثل «City to Sea» وحملتها «Plastic Free Periods». يمكن لمبلغ 10 دولارات أن يساعد في حماية المحيطات، والحد من النفايات، وتعزيز الممارسات المستدامة المتعلقة بالدورة الشهرية.
الحياة المستدامة هي حياة ذكية
إن منتجات العناية بالدورة الشهرية القابلة لإعادة الاستخدام ليست صديقة للبيئة فحسب، بل إنها خيار اقتصادي ذكي أيضًا. ستنفقين أقل، وتقللين من النفايات، وتشعرين بالتمكين عندما تدركين أن خياراتك لها أهمية. وتذكري: لستِ مضطرة إلى تغيير حياتك جذريًّا بين عشية وضحاها. ابدئي بتغيير واحد، مثل التحول إلى استخدام كوب «لونيت»، ثم انطلقي من هناك.
جسمك، وميزانيتك، وكوكبنا — كلها تستحق العناية والاحترام. وتعد العناية المستدامة أثناء الدورة الشهرية إحدى أسهل الطرق وأكثرها تأثيرًا للاستثمار في مستقبلك.
لذا، لا تترددي — أظهري بعض الحب لنفسك وللكوكب. انتقلي إلى استخدام «لونيت» اليوم.
الصورة: rawpixel
