نزيف الانغراس مقابل الدورة الشهرية: كيف يمكن التمييز بينهما.

تستيقظين، وتذهبين إلى الحمام، وتلاحظين بقعة صغيرة وردية أو بنية اللون على ملابسك الداخلية. لم يحن موعد دورتك الشهرية بعد، فما الذي يحدث؟ هل هونزيف الانغراس؟ أم أن دورتك الشهرية بدأت مبكراً؟ أم أنها مجرد نزيف خفيف قبل الدورة الشهرية؟

دعونا نوضح الفرق باستخدام معلومات تم التحقق منها طبياً، لأن الخلط بين النزيف الخفيف في بداية الدورة الشهرية أمر شائع للغاية.

ما هو نزيف الانغراس؟

نزيف الانغراس هو نزيف خفيف جدًا قد يحدث عندما تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم. ويحدث عادةً بعد 6 إلى 12 يومًا من الحمل، وهو ما يتزامن غالبًا مع الموعد المتوقع لبدء الدورة الشهرية.

كيف يبدو الأمر:

• خفيف جدًا
• الوردي، أو البني الفاتح، أو بلون الصدأ
• لا توجد جلطات
• تستمر لمدة يوم إلى يومين
• قد تصاحبها أعراض الحمل المبكرة (التعب، حساسية الثدي، تقلصات خفيفة)

ما ليس عليه:

• نزيف حاد
• تدفق أحمر فاقع
• تشنجات شبيهة بتلك التي تحدث أثناء الدورة الشهرية
• بقع دموية مستمرة

نزيف الانغراس ليس خطيرًا ولا يُعد علامة على الإجهاض. إنه مجرد ظاهرة طبيعية تحدث في المراحل المبكرة من الحمل لدى بعض النساء.

ما هي الدورة الشهرية؟

الحيض هو عملية تساقط بطانة الرحم. وعادةً ما يكون غزيرًا، ويستمر لفترة أطول، وله نمط يمكن التنبؤ به بناءً على دورتك الشهرية.

عادةً ما يكون نزيف الدورة الشهرية:

• تستمر من 3 إلى 7 أيام
• يتراوح بين الأحمر الفاتح والأحمر الداكن
• قد تتضمن جلطات
• يصاحبها أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية (تشنجات، انتفاخ، تقلبات مزاجية)
• زيادة التدفق خلال اليومين الأولين

إذا لاحظتِ إفرازات بنية اللون قبل الدورة الشهرية، فهذا عادةً ما يكون مجرد دم قديم — وليس علامة على الانغراس.

نزيف الانغراس مقابل الدورة الشهرية — الاختلافات الرئيسية

الأعراض الشائعة التي قد تصاحب نزيف الانغراس

هذه الأعراض لا تؤكد حدوث الحمل، لكنها قد تظهر بالتزامن مع عملية الانغراس:

• تشنجات خفيفة
• ألم في الثدي
• زيادة الشعور بالتعب
• حاسة شم أكثر حدة
• غثيان خفيف
• الشعور بـ«الاختلاف» من الناحية الهرمونية

إذا كنتِ تشكين في أنك حامل، فقومي بإجراء اختبار الحمل بمجرد تأخر الدورة الشهرية.

الحالات التي قد يُخلط فيها بين نزيف الانغراس و شيء آخر

1. الفترة المبكرة

تكون بداية الدورة الشهرية لدى بعض النساء خفيفة بطبيعتها.

2. نزول دم خفيف بسبب التغيرات الهرمونية

قد تؤدي التقلبات في مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون إلى حدوث نزيف خفيف ، مما قد يؤدي إلى الخلط بينه وبين الدورة الشهرية.

3. نزيف بين الدورات الشهرية

شائع عند استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية.

4. تهيج عنق الرحم

قد يتسبب الجنس أو الامتحانات أو جفاف المهبل في ظهور بقع وردية صغيرة.

5. العدوى

إذا كان النزيف الخفيف مصحوبًا برائحة كريهة أو ألم أو إفرازات غير عادية، فاستشيري الطبيب.

متى يجب الاتصال بمقدم الرعاية الصحية

عادةً ما يكون النزيف الخفيف أمرًا طبيعيًّا، لكن يجب عليكِ استشارة الطبيب في الحالات التالية:

• يزداد النزيف غزارةً
• يستمر النزيف الخفيف لأكثر من بضعة أيام
• أنت تعانين من ألم في الحوض
• إذا كنتِ تشكين في إصابتكِ بحمل خارج الرحم
• أنتِ حامل وتعانين من نزيف
• يكون للإفرازات رائحة نفاذة أو لون غير معتاد

جسمك يستحق رعاية متخصصة.

هل يمكن استخدام كأس الحيض أثناء حدوث نزيف خفيف أو نزيف الانغراس؟

نعم، يمكن استخدام أكواب الدورة الشهرية بأمان أثناءنزول بقع دم خفيفة. فالسيليكون الطبي لا يخل بتوازن الحموضة المهبلية، كما أنه لطيف على الأنسجة الحساسة. وإذا كنتِ تفضلين عدم إدخال أي شيء خلال فترة الانغراس المحتملة، فلا بأس بذلك أيضًا — استمعي إلى ما يريحكِ.