لقد قمنا مؤخرًا بتسليط الضوء على لماذا تعتبر الدورة الشهرية مسألة ذات تأثير كبير في المجتمع، ليس فقط في البلدان النامية بل حتى في مجتمعاتنا المباشرة أيضًا.
من #PeriodPoverty، إلى تغيب الفتيات عن المدرسة، بل وحتى إحراج الفتيات بسبب الدورة الشهرية عبر وسائل الإعلام (يا للأسف، هذا غير مقبول!)، لا يزال أمامنا طريق طويل لنقطعه من أجل المساواة في ما يتعلق بالدورة الشهرية! ولهذا السبب نركز هذا العام على حملة #PeriodPower.
خلال الأسابيع القليلة المقبلة، سنتعمق في كيفية تأثر الناس بالمواقف تجاه الدورة الشهرية في مختلف مناحي الحياة، بما في ذلك المدارس، والسجونوالمشردين وغير ذلك.
لماذا نتحدث عن الدورة الشهرية في مكان العمل؟
...لأن هذا هو المكان الذي يقضي فيه الكثير منا معظم وقته! وللأسف، فإن الدورة الشهرية لا تتكيف مع جدول حياتك العملية المزدحم، وقد يشكل ذلك عقبات أمام الكثيرات منا، اعتمادًا على الأعراض التي تعانين منها وطبيعة عملك. وهي عقبات يجب أن نتحدث عنها.
يؤثر الحيض على كل شخص بشكل مختلف (لا توجد دورتان شهريتان متشابهتان، ولا يوجد شخصان متشابهان)، لكن جوهر المسألة هو أنه أمر يواجهه معظمنا، ويمكن أن يؤثر علينا جسديًا وعقليًّا في بعض الأحيان، إلى درجة قد تؤثر على عملنا. فهل هذا يعني أن النساء ومن يمررن بالدورة الشهرية في وضع غير مؤاتٍ بطبيعة الحال في مكان العمل؟ بالطبع لا!
ما يعنيه ذلك هو أنه يتعين علينا الاعتراف بالاختلافات بين من يمررن بفترة الحيض ومن لا يمررن بها، وكيف يمكننا خدمة كلتا الفئتين على أفضل وجه في بيئات عمل سعيدة وآمنة وقائمة على المساواة.
على سبيل المثال، يعاني أكثر من نصفنا من الألم لمدة يوم إلى يومين كل شهر، حيث أفاد 20% منهم بأن الألم شديد لدرجة أنه يعيق أنشطتهم اليومية. أما أولئك الذين يعانون من حالات مثل فقر الدم، عسر الطمث، أو بطانة الرحم (التي تصيب حوالي 10% من السكان) من المرجح أن يتأثرن بشكل أكبر.
في دراسة أجريت عام 2011 في 10 دول ، تبين أن المصابات بمرض بطانة الرحم المهاجرة يعانين من انخفاض في الأداء الوظيفي، حيث يفقدن في المتوسط ما يقارب 11 ساعة من العمل كل أسبوع.
الفقر المرتبط بالدورة الشهرية (وعدم القدرة على الحصول على المنتجات التي تحتاجينها) وتردد النساء في الإبلاغ عن الأعراض بسبب الشعور بالخجل يؤثران أيضًا على الأداء الوظيفي، وقد اضطرت العديد من النساء بالفعل إلى أخذ إجازات مرضية مدفوعة الأجر وغير مدفوعة الأجر نتيجة لذلك.
تشرح شارا فوسترال، الأستاذة المشاركة في قسم التاريخ بجامعة بوردو ومؤلفة كتاب «Under Wraps: A History of Menstrual Hygiene Technology» (تحت الغطاء: تاريخ تكنولوجيا النظافة الصحية أثناء الدورة الشهرية)، الأمر على النحو التالي:
«إذا تم اعتبار الرجال المعيار القياسي، فإن الافتراض السائد هو أنه ينبغي أن تكون المرأة قادرة على العمل طوال الوقت. وبالتالي، هناك ضغط كبير، إما لحمل النساء على إخفاء دورتهن الشهرية ومواصلة العمل كالمعتاد، أو للقول: «لا، النساء مميزات ويحتجن إلى الراحة والحماية حتى يتمكنّ من العناية بأجسادهن ودوراتهن الشهرية».
كيف هو شعورك عندما تكونين في فترة الدورة الشهرية أثناء العمل؟
لقد طلبنا مؤخرًا من مجموعة من النساء اللواتي يمررن بفترة الحيض أن يشاركننا تجاربهن الشخصية حول التعامل مع الحيض أثناء «العمل» في المملكة المتحدة، وإليكم ما شاركنه معنا:
فترات خدمته كضابط شرطة
"لن أتحدث بهذه الصراحة المتواضعة عن الدورة الشهرية إلا مع أشخاص من نفس رتبتي — فلن يُعتبر هذا حديثًا لائقًا مع الضباط الأقل رتبة، الذين سيشعرون بالرعب من هذا «الإفراط في المشاركة» من جانب رئيستهم، ولن أخبر ضابطًا أقدم إلا إذا كنتُ على وشك الموت أمام عينيه وكان لا بد له من معرفة ذلك!"
لم يعد الأمر يمثل مشكلة كبيرة الآن، حيث إن ترقياتي الوظيفية جعلتني لا أمشي أميالاً، ولا أركض، ولا أقاتل، وما إلى ذلك، بالقدر الذي كنت أفعله من قبل، ولكن إذا كنت أتناول مسكنًا للألم في العمل أثناء الدورة الشهرية وسألني أحدهم إن كنت بخير، فإذا كانت الغرفة تضم نساءً فقط، فقد أذكر السبب، أما إذا كان الحاضرون من الجنسين أو رجالًا فقط، فقد لا أقول شيئًا يذكر أو أكتفي بالهمس بعبارة «مشاكل نسائية» أو «أمور نسائية»! (وحتى ذلك عادةً ما يُقابل بالرعب وتغيير سريع للموضوع!)
«أوه نعم، هناك شيء آخر... أنا أعمل الآن في دور يتطلب ارتداء ملابس مدنية، لكن عندما كنت أرتدي الزي الرسمي والدرع الواقي، كانت ثدييّ تصبحان حساستين جدًّا مع اقتراب موعد الدورة الشهرية، وكان ارتداء السترة الواقية من الرصاص والطعنات بمثابة عذابٍ حقيقي».
التفاوت في المكاتب
"كان صديقي يعاني من آلام مروعة، مروعة حقًا (حتى إن الأمر كان ينتهي أحيانًا بدخوله المستشفى)، لكن كبار السن كانوا يضحكون عليه ببساطة ولا يسمحون له بأخذ إجازة... أما «إنفلونزا الرجال»... فهذه مسألة خطيرة."
الجوانب الإيجابية والسلبية في الدوائر الحكومية
"لقد رأيت رجالاً يبتعدون عن صف مكاتبنا ويتجهون إلى المطبخ لأن المحادثة تسبب لهم إزعاجاً جسدياً 🙄 أنا أستخدم كأس الحيض وأجد أن استخدام مرحاض ذوي الاحتياجات الخاصة أسهل لأنه يحتوي على مغسلة، لكنني أتلقى الكثير من التذمر والنظرات عندما يراني الناس وأنا أخرج من المرحاض — بل إنهم وضعوا لافتات تقول: «هذه المرافق مخصصة لذوي الاحتياجات الخاصة فقط». ولكن لمواجهة هذه التجارب السلبية، هناك طابق واحد تم فيه إنشاء محطة للتبرع الطوعي بالفوط الصحية والمستلزمات النسائية، تحسبًا لحالة الحاجة المفاجئة أثناء العمل 😊"
الزملاء الذكور مقابل الزميلات الإناث
"لدينا سدادات قطنية وفوط صحية مجانية في مكان العمل... نحن محظوظات جدًّا. حتى في الحمامات المشتركة. بل إننا نجرب حاليًا أنواعًا عضوية وخالية من المواد السامة."
لحسن الحظ، يتألف فريقي في الغالب من نساء، لذا نتحدث بحرية فيما بيننا. أما الرجال فيلتزمون الصمت لأنهم أقل عددًا (باركهم الله).
"أعاني من دورات شهرية غزيرة ومؤلمة للغاية، وأميل إلى العمل من المنزل يومًا واحدًا على الأقل كل شهر... لكنني لم أستطع أن أتحمل إخبار مديري (الرجل) بالسبب الحقيقي لوجودي في المنزل."
لا تقتصر الأعراض على الجانب الجسدي فحسب
"أعاني من أعراض عاطفية شديدة قبل الدورة الشهرية، بدلاً من الأعراض الجسدية."
"ما أرغب فيه حقًّا هو أن يتاح لي خيار أخذ يوم واحد غير مخطط له للعمل من المنزل شهريًّا، بالإضافة إلى خيارات العمل المرنة الأخرى. أعمل بدوام جزئي في نظام يجمع بين العمل الثابت والمرن، وهو نظام جيد بشكل عام، لكنني أشعر أنه سيُحدث فرقًا كبيرًا بالنسبة للعديد من النساء."
محادثات رائعة حقًّا في مجال المهن الصحية
"في مكان عملي، نحب التحدث عن الدم — ولكن فقط عندما يكون مصدره مناطق لا تنزف عادةً 😉 ولا يجد الرجال أي مشكلة في ذلك، بل إن بعضهم يطرح أسئلة حوله. لكن هذا يرجع إلى مجال العمل الذي نعمل فيه جميعًا."
كيف سيبدو مستقبل الدورة الشهرية في مكان العمل؟
تاريخياً، كانت الدورة الشهرية سببًا لإبعاد النساء اللواتي يمررن بها عن مكان العمل تمامًا ، ورغم أن الوضع قد تحسّن الآن، إلا أننا ما زلنا نشهد بعض ردود الفعل الغريبة عند تناول هذه المسألة. ففي النرويج، حاولت إحدى الشركات حث الموظفات بأساور حمراء لإظهار أنهن في فترة الحيض في محاولة لرصد عدد مرات الذهاب إلى الحمام (ماذا؟!). وفي ألمانيا، تبين أن سلسلة متاجر «ليدل» كانت تراقب سراً الدورات الشهرية لموظفاتها في محاولة للقضاء على... السرقة من المتاجر؟
لا أستطيع حتى...
هناك فكرة ليست بالجنونية، وقد احتلت عناوين الأخبار مؤخرًا، وهي فكرة منح إجازة مرضية مدفوعة الأجر لمن يحتجن إليها أثناء الدورة الشهرية. وهذه الفكرة مطبقة في اليابان منذ أربعينيات القرن الماضي، وكذلك في زامبيا، لكنها لا تزال موضع نقاش في معظم البلدان الأخرى.
في حين يتفق معظم الناس على أن الشخص الذي يعاني من أي مرض جسدي (بما في ذلك الدورة الشهرية) يجب أن يُسمح له بأخذ الوقت اللازم لرعاية نفسه، إلا أن البعض يشعر بالقلق من أن «إجازة الدورة الشهرية المدفوعة الأجر» قد تزيد من الفجوة في الأجور بين الجنسين بشكل أكبر. في مجلة «فوربس»، يرى الكاتب المالي تيم وورستال أن أرباب العمل سينظرون إلى النساء اللواتي يمررن بفترة الحيض على أن توظيفهن أكثر تكلفة، وأن هذا سيؤثر سلبًا على أجورهن أو فرصهن في الحصول على وظيفة.
كما أن المحرمات المرتبطة بالدورة الشهرية لا تزال تشكل مشكلة كبيرة في جميع أنحاء العالم، لذا فمن غير المرجح أن يشعر الناس بالراحة في طلب إجازة مدفوعة الأجر بسبب الدورة الشهرية على أي حال. وفي اليابان، ما زلنا نلاحظ أن العاملات يفضلون أخذ إجازة مرضية عادية بدلاً من الإعلان عنها على أنها إجازة مدفوعة الأجر بسبب الدورة الشهرية، على الرغم من توفر هذه الإجازة لهن هناك.
إذن، ما هو الجواب؟
أولاً، علينا كسر هذه المحرمات وحث الناس على التحدث عن هذا الجانب الطبيعي من الحياة الذي يؤثر على الكثيرين.
ثانياً، من الأهمية بمكان أن يتاح للناس الوصول إلى المنتجات والمرافق التي يحتاجونها للقيام بأنشطتهم اليومية. وهذا يعني التأكد من وجود سياسات مناسبة لاستخدام الحمامات تراعي احتياجات النساء خلال فترة الحيض! وأخيراً، إذا كنتِ بحاجة إلى إجازة من العمل أو إلى نظام عمل مرن يتناسب مع أعراضكِ الجسدية، فمن الطبيعي أن تحصلي على ذلك.
ربما بدلاً من «إجازة الدورة الشهرية» المدفوعة الأجر، ينبغي أن نضغط من أجل إجازة مرضية أكثر ملاءمة بشكل عام تغطي احتياجاتنا، وعندها يكون الأمر متروكًا لكِ فيما تريدين الكشف عنه لصاحب العمل أو عدم الكشف عنه.
مهما كانت ظروفك، فإن صحتك ورفاهيتك تأتيان في المقام الأول مهما حدث!
ما رأيك؟
ما هي تجربتك مع الدورة الشهرية في مكان العمل؟ ما الذي تعتقدين أن أصحاب العمل يمكنهم فعله لتحسين الوضع؟
هل تعتقد أن الإجازة المدفوعة الأجر أثناء الدورة الشهرية فكرة جيدة؟
الصورة: بإذن من موقع Pinterest
