كل شهر، يتم التخلص من مليارات الفوط الصحية والسدادات القطنية وأدوات إدخالها في جميع أنحاء العالم، ولكنما الذي يحدث فعليًّا لنفايات منتجات الدورة الشهرية بمجرد أن تغادر يديكِ؟
ونظرًا لأن معظم منتجات الدورة الشهرية التي تُستخدم لمرة واحدة تحتوي على البلاستيك، فإن تأثيرها على البيئة أكبر بكثير مما يدركه الكثيرون. وعلى الصعيد العالمي، تستهلك كل امرأة خلال حياتها ما بين 5,000 و15,000 منتج من هذه المنتجات التي تُستخدم لمرة واحدة ، مما يساهم في أزمة النفايات المتفاقمة التي تؤثر على مدافن النفايات والمحيطات والنظم البيئية.
إن فهم الوجهة التي تنتهي إليها هذه النفايات، وكيف يمكن لمنتجات الدورة الشهرية المستدامة — مثل أكواب أو أقراص الدورة الشهرية — أن تقلل منها بشكل كبير، هو الخطوة الأولى نحو مستقبل أنظف وأكثر وعيًا.
ما الذي تحتوي عليه الفوط الصحية القابلة للتصرف والسدادات القطنية؟
معظم منتجات النظافة النسائية التي تُستخدم لمرة واحدة بعيدة كل البعد عن أن تكون قابلة للتحلل البيولوجي. في الواقع:
- تحتوي الفوط على ما يصل إلى 90% من البلاستيك،
- غالبًا ما تحتوي السدادات القطنية على ألياف صناعية مثل الرايون،
- عادةً ما تكون أدوات التطبيق وأغلفة التغليف من البلاستيك الذي يُستخدم لمرة واحدة،
- تحتوي العديد من المنتجات على العطور وعوامل التبييض والمواد الكيميائية المضافة.
على الصعيد العالمي، تولد منتجات الدورة الشهرية التي تُستخدم لمرة واحدة أكثر من 200,000 طن من النفايات كل عام، ويصبح جزء كبير منها تلوثًا بلاستيكيًا طويل الأمد.
ما الذي يحدث فعليًّا لنفايات منتجات الدورة الشهرية؟
بمجرد التخلص منها، عادةً ما تتجه منتجات الدورة الشهرية إلى أحد مسارات النفايات الثلاثة التالية: مدافن النفايات، أو الحرق، أو المجاري المائية.
1. مكب النفايات
تنتهي معظم نفايات الدورة الشهرية في جميع أنحاء العالم في مواقع طمر النفايات. ونظرًا لأن الفوط الصحية والسدادات القطنية تحتوي على البلاستيك، فقد يستغرق تحللها ما بين 500 و1,000 عام. وخلال هذه الفترة، تطلق هذه النفايات:
- الجسيمات البلاستيكية الدقيقة،
- غازات الدفيئة،
- المخلفات الكيميائية.
2. الحرق
في العديد من البلدان، يتم حرق النفايات الصحية الناتجة عن الحمامات العامة. ورغم أن ذلك يقلل من حجمها، إلا أنه يؤدي أيضًا إلى:
- تنبعث منها غاز ثاني أكسيد الكربون (CO₂) وملوثات أخرى،
- يتطلب طاقة عالية،
- تترك وراءها رمادًا مليئًا بالجسيمات البلاستيكية الدقيقة.
3. المجاري المائية والمحيطات
لا تزال ممارسة التخلص من السدادات القطنية في المرحاض شائعة على مستوى العالم. ونتيجة لذلك:
- تدخل ملايين السدادات القطنية وأدوات إدخالها إلى شبكات الصرف الصحي يوميًا،
- تؤدي الانسدادات إلى فيضان المياه في الأنهار والمحيطات،
- تبتلع الحيوانات البحرية النفايات البلاستيكية أو تتشابك فيها.
صناديق النفايات الصحية: مفيدة، لكنها ليست حلاً
تساعد صناديق النفايات الصحية على تجنب مشاكل السباكة، لكن النفايات الموجودة بداخلها عادةً ما تكون:
- يتم جمعها بواسطة شركات جمع النفايات،
- يتم نقلها إلى مكب النفايات أو إلى محطة الحرق.
يظل الأثر البيئي كما هو، لكنه أقل وضوحًا.
الآثار البيئية
إن الأثر البيئي لمنتجات الدورة الشهرية التي تُستخدم لمرة واحدة كبير ودائم.
أوقات التحلل الطويلة
يمكن أن تبقى الفوط الصحية والسدادات القطنية المصنوعة من البلاستيك لقرون، حيث تتحلل إلى جزيئات بلاستيكية دقيقة تلوث التربة والمياه.
التلوث البلاستيكي
تُعد منتجات النظافة النسائية من بين أكثر المواد شيوعًا التي يتم العثور عليها خلال حملات تنظيف الشواطئ العالمية. وغالبًا ما تصل إلى الشاطئ أدوات التثبيت البلاستيكية وشظايا الفوط الصحية.
مخاوف بشأن السمية
تحتوي بعض المنتجات التي تُستخدم لمرة واحدة على:
- PFAS («المواد الكيميائية الخالدة»)،
- الفثالات،
- المواد الكيميائية العطرية،
- الديوكسينات الناتجة عن عملية التبييض.
يمكن أن تتسرب هذه المواد إلى النظم البيئية وتلحق الضرر بالحياة البرية.
أكواب الدورة الشهرية: بديل مستدام
كوب الحيض هو جهاز مصنوع من السيليكون الطبي القابل لإعادة الاستخدام، ويستخدم لجمع إفرازات الدورة الشهرية. يتم إدخاله في قناة المهبل ويمكن ارتداؤه لمدة تصل إلى 12 ساعة.
لماذا تختارين الكوب الحيضي؟
بالمقارنة مع السدادات القطنية والفوط الصحية، توفر أكواب الحيض ما يلي:
- لا نفايات — الكوب الواحد يدوم لمدة تصل إلى 10 سنوات،
- لا تلوث بالبلاستيك،
- تقليل البصمة الكربونية،
- خالٍ من السموم والعطور ومواد التبييض،
- توفير كبير في التكاليف.
يمكن لكأس الحيض الواحد أن يحل محل 2,000 إلى 3,000 منتج من المنتجات التي تُستخدم لمرة واحدة، مما يجعله أحد أكثر الحلول الصديقة للبيئة المتاحة خلال فترة الحيض.
خيارات مستدامة أخرى
ليس الجميع يرغب في استخدام الكوب، وهذا أمر طبيعي تمامًا! فهناك العديد من البدائل الأخرى التي تقلل من النفايات.
أقراص الحيض
تُعد الأقراص الدورية القابلة لإعادة الاستخدام بديلاً يقلل من النفايات مقارنةً بالسدادات القطنية، ويمكن أن تكون خياراً مريحاً لمن يفضلن مقاساً مختلفاً عن الكوب.
فوط قماشية قابلة لإعادة الاستخدام
الفوط القابلة لإعادة الاستخدام:
- تدوم لسنوات
- تقليل النفايات الموجهة إلى مدافن القمامة
- متوفرة بدرجات امتصاص مختلفة
- قابلة للغسل ومريحة
ملابس داخلية خاصة بالفترة الشهرية
تُعد الملابس الداخلية المخصصة للحيض خيارًا مثاليًّا للأيام التي يكون فيها التدفق خفيفًا إلى متوسط، ويمكن أن تحل محل الفوط الصحية تمامًا.
فوط قابلة للتحلل البيولوجي
بالنسبة لمن يفضلن المنتجات التي تُستخدم لمرة واحدة، فإن الفوط القابلة للتحلل الحيوي والمصنوعة من مواد نباتية تتحلل بشكل أسرع وتحتوي على كمية أقل من المواد الكيميائية الاصطناعية.
كيف يمكنك إحداث فرق
يتجه المزيد من الناس في جميع أنحاء العالم إلى استخدام منتجات النظافة النسائية المستدامة، وكل تغيير صغير يساهم في تحقيق ذلك.
إليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل تأثيرك على البيئة:
- جربي استخدام كوب أو قرص الحيض لتقليل استخدام آلاف المنتجات التي تُستخدم لمرة واحدة
- استخدمي الفوط القابلة لإعادة الاستخدام أو الملابس الداخلية المخصصة للحيض
- اختاري الفوط القابلة للتحلل البيولوجي عندما لا تكون الفوط القابلة لإعادة الاستخدام خيارًا متاحًا
- لا تقم أبدًا بإلقاء السدادات القطنية أو الفوط الصحية في المرحاض
- ادعموا العلامات التجارية التي تتبنى مبادئ أخلاقية وتخلو من البلاستيك
يُعد اختيار منتجات النظافة النسائية المستدامة إحدى أبسط الطرق لتقليل بصمتك النفاياتية الشخصية.
هل أنت مستعد للانتقال؟
إذا كنتِ تبحثين عن بديل يدوم طويلاً ومريح وصديق للبيئة، فإن أكواب الدورة الشهرية تُعدّ من أكثر الخيارات تأثيرًا التي يمكنكِ اتخاذها. اكتشفي أفضل منتجات «لونيت» وانضمي إلى الحركة العالمية نحو دورة شهرية أنظف وأكثر استدامة.
